Има много причини за сърбеж по кожата. Това може да е резултат от състояние на кожата, като екзема, херпес зостер, копривна треска или псориазис, или може да е признак на заразно заболяване, като краста или трихофития.
За да успокоят сърбящата кожа, дерматолозите препоръчват следните съвети:
- Нанесете студена, мокра кърпа или пакет с лед върху кожата, която сърби. Правете това за около пет до 10 минути или докато сърбежът отшуми.
- Вземете овесена баня. Това може да бъде много успокояващо, особено за мехури или течаща кожа поради варицела, копривна треска, отровен бръшлян или слънчево изгаряне.
- Овлажнявайте кожата си. Винаги избирайте овлажнител без добавки, аромати и парфюми.
- Прилагайте локални анестетици, които съдържат прамоксин.
- Нанесете охлаждащи средства, като ментол или каламин. Можете също така да поставите овлажнителя си в хладилника, за да постигнете този охлаждащ ефект.
Докато лекувате кожата си, избягвайте надраскване, тъй като това допълнително ще раздразни кожата ви и може да увеличи риска от кожна инфекция. Също така е добра идея да предприемете стъпки, за да предотвратите сърбежа на кожата си.
За да предотвратят сърбежа, дерматолозите препоръчват следните съвети:
- Къпете се с хладка – не гореща – вода. Опитайте се да ограничите ваната или душа само до 10 минути.
- Винаги използвайте лосиони, сапуни и детергенти без аромат, за да сведете до минимум дразненето. Внимавайте с продуктите с етикет „без аромат“, тъй като те все още могат да съдържат химикали, които могат да раздразнят кожата ви.
- Според указанията на вашия дерматолог, нанесете лекарства преди овлажняване. След това нанесете овлажняващия си крем върху всички области на кожата си, включително областите, третирани с лекарства.
- Носете широки памучни дрехи. Вълната и други груби материи могат да раздразнят кожата ви, причинявайки силен сърбеж.
- Избягвайте резки температурни промени. Поддържайте относително хладна, неутрална влажност в дома си. Използвайте овлажнител през зимата, ако сте склонни към суха кожа и екзема.
- Намалете стреса, тъй като стресът може да влоши сърбежа ви.
Ако сърбежът ви не изчезне с домашно лечение, посетете сертифициран от борда дерматолог . Някои хора имат повече от една причина да се надраскат и дерматолог може да работи с вас, за да открие причината и да облекчи сърбежа ви.